石本です！
「すみません」
この言葉を日常的に使う人って多くないですか？
電車に乗っていて席を譲ってもらったとき
→すみません。
落とし物をして拾ってもらったとき
→すみません。
人から何かをしてもらったとき
→すみません。
あなたは「すみません」という言葉。気が付かないうちに使ってませんか？
本当は感謝を伝えたいはず！
落とし物をして拾ってもらったとき
→「すみません。」
この言葉ってたぶん
→（わざわざ拾ってもらって申し訳ないです）
というニュアンスで使っていると思う。
すみません。申し訳ない。
って別に拾った人は悪いことをしているわけでもないから、謝る言葉を使う必要ってないんです。
何かをしてもらったときに言う言葉は
行動に対して謝る言葉よりも
感謝の言葉。
「ありがとう！！！！」
を使ったほうが言われたほうは気持ちいい！！
あ、知ってましたか？
実は言う側も
「ありがとう」
って言葉にした方が気持ちいいんですよ！
ありがとうって口にするだけで幸せにもなる！？
ありがとうを口にするだけで
「オキシトシン」と呼ばれるホルモンが感謝によって分泌されるらしく、それによって以下の効果が科学的に実証されているらしです。
オキトシンって聞いたことありますか？
僕は聞いたことなかったです←
オキシトシンの効果は
1、人への親近感、信頼感が増す。
2、ストレスが消えて幸福感を得られる。が、
3、血圧の上昇を抑える。
4、心臓の機能をよくする。
5、長寿になる。
「すみません。」
ではなくって
「ありがとう！」
その言葉を使うようにするだけで
こんな効果もあります！
単純に言ったり言われるもの気持ちいいですしね！！
まとめ
すみません。
が口癖になってませんか？
日々の生活で
（「すみません」と言ってしまうな〜）
と思ったら
その言葉を口に出す前に
僕の記事を思い出して
「ありがとう」
と言うと
あなたも言われた相手も幸せいっぱい！！
最初は恥ずかしいかもしれないですけど
お互いに気持ちよいコミュニケーションが取れるようになっていいことしかないので！！
最後まで読んでいただき
ありがとうございますっ！！！
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