自分が幸せになれないのを人やモノのせいにしてはいけない

こんにちは!
石本です!

自分は幸せだって思えてますか?

大人になると会社の往復や
同じ作業の繰り返し。

自分が幸せじゃないのは
会社のせいだ
お金がないせいだ
あいつのせいだ

なんて思ってないですか?

自己奉仕バイアスに飲み込まれるな!!

 

自己奉仕バイアス
「自己奉仕バイアス」(Self-serving bias)とは、成功したときは自分自身の能力によるものであり、失敗したときは自分ではどうしようもない外的な要因によるものだと思いこむ考え方です。

「自己奉仕バイアス」とは? – 『日本の人事部』

この自己奉仕バイアスに陥っている人が結構多いんです!

簡単に言うと

成功した時は自分のおかげ。
失敗した時は他人のせい。

という考え方です。

 

でも本来考えるのは逆なんです!

・成功したら他人のおかげ
・失敗したら自分のせい

という考えをする必要があるんです!

 

失敗したり上手くいかないときってあるよね

 

失敗したり
上手くいかないとき。

それってほとんどの場合が
自分のせいです。

そう思い込めという話ではなくって
事実そう。

もしかしたら人のせいってときもあるかもしれない。
でも、自分が悪いって思ったら
自分の悪かったところ治せるよね!

他の人のせいにしても
なにか状況が変わるわけじゃない!

だから失敗したときや
うまくいかなかったときは

自分が悪くなくても
自分の悪いところを探す。

自分自身のことなら
治せるよね!

だから

失敗したら自分のせい

です!

 

「成功したら他人のおかげ」

もそうで

人は一人じゃ生きていけない生き物です。

この記事を読むためのスマホや
服も家電も食材も
誰か他の人がせっせと頑張ったから
得ることができてます。

今の自分が頑張って成功してるのも
自分一人で達成できることって
ほとんどないはずです。

だから、成功したら
他人のおかげなんです!

自己奉仕バイアスを捨てて

成功したら他人のおかげ
失敗したら自分のせい

という考えで生きていくと
人生もっと幸せになれます!

今から実践していきましょうね!!

 

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